Відпустка з маленькою дитиною попопоради лікаря

Відпустка з маленькою дитиною попопоради лікаря

Лікар-педіатр вищої категорії Олена Гур’єва розповіла, на що слід звернути увагу, збираючись за кордон з малюком.

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то краще відмовитися від подорожі літаком. Педіатри не рекомендують відправлятися в авіапереліт з малюком, якому немає трьох років. Але, на жаль, не всі батьки прислухаються до попорад лікарів. Якщо ж ми все-таки вибрали літак, подбайте про те, щоб дитина легше переніс дорогу. Візьміть з собою нові книжки, іграшки та їжу, до якої малюк звик. Простежте, щоб ніс дитини не було закладено, можна перед зльотом і посадкою скористатися краплями (попорадьтеся зі своїм лікарем). Якщо дитину закачує, дайте йому льодяники.

1. Загартовування

До літнього відпочинку потрібно готуватися заздалегідь. Загартовування, зміцнення імунної системи допоможуть дитині провести літо без застуди та інших неприємностей. Багато батьків включають свого малюка в процес імунізації з самого раннього віку, але починати загартовування ніколи не пізно. Процедури необхідно проводити щодня, краще вранці і в другій половині дня. Повітряні ванни, обов’язкова гімнастика, сонячні ванни, умивання до пояса прохолодною водою, ходьба по гальці – ці та багато інших заходів повинні вводитися з обережністю і під наглядом лікаря. Майте на увазі, що всі процедури повинні подобатися дитині; якщо вони викликають негативні емоції, постарайтеся це змінити. За три-чотири тижні до від’їзду обов’язково попопорадившись з педіатром, можна почати приймати мультивітаміни, імуностимулюючі препарати, для того щоб перебудова на новий клімат проходила легше.

2. Щеплення

Плануючи літню відпустку з дитиною, важливо подбати про те, щоб подорож не принесло шкоди здоров’ю. Багато батьків не зупиняються на звичайному календарі щеплень і намагаються убезпечити малюка від можливих інфекцій, враховуючи перелік рекомендованих щеплень для поїздки в конкретну країну. Не тільки в тропічних, а й в європейських країнах є ризик заразитися, наприклад, вірусний гепатит А, кишковими інфекціями, сальмонельоз та іншими інфекціями через воду, продукти харчування. Втім, питання додаткової вакцинації деякі батьки вважають спірним, і вибір, звичайно ж, завжди залишається за ними. У той же час перетнути кордони ряду країн без сертифіката про проведення необхідного щеплення вдасться не завжди.

Відпустка з маленькою дитиною попопоради лікаря

3. Акліматизація

На відпочинок з малюком краще вирушати в країну з кліматом, схожим на самарський. Хороший варіант – Болгарія, Хорватія, Чорногорія, Угорщина. Так дитині буде легше перенести зміну часового поясу, звичного розпорядку життя. Якщо ви прибули на море, не варто відразу ж йти купатися на весь день. Намагайтеся якомога менше перебувати в приміщенні з працюючим кондиціонером і не давайте дитині прохолодних напоїв з холодильника. Виїжджаючи в жаркі країни на відпочинок з дитиною, будьте дуже обережні.

4. Необхідні ліки в дорогу

Якщо дитині показані якісь ліки, візьміть їх з запасом, щоб за кордоном не довелося шукати їх в аптеці. Попередньо з’ясуйте, чи дозволений ввезення цих препаратів в країну, яку ви хочете відвідати. Обов’язково візьміть з собою рецепт лікаря. Незважаючи на наявність медичної страховки, ліки в дорогу брати необхідно. Як мінімум: жарознижуючі, ферменти (наприклад, «Мезим»), ентеросорбенти ( «Смекта» або «Полісорб»), противірусні ( «Арбідол» чи «Віферон»), засіб для обробки мікротравм, краплі в ніс, вуха, крем «Пантенол », бактерицидний лейкопластир, стерильний бинт, протидіарейні, антигістамінні препарати. Будьте готові до самих непередбачуваних ситуацій. І не забудьте про предметах гігієни, запасіться вологими серветками і паперовими хустками

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code