Попопоради щодо вибору морозива

Попопоради щодо вибору морозива

З жарким сезоном асоціюються найрізноманітніші речі. Відпустки і дачі, квітуча зелень і теплі дощі, спека і шкільні канікули, і, звичайно ж, в цьому ряду стабільно займає місце морозиво. Воно ж не просто освіжає, але і доставляє приємні емоції, і навіть підвищує настрій.

Але як вибрати гарне морозиво, якщо продається таке розмаїття його видів, що важко втриматися від спокуси скупити все потроху? Треба орієнтуватися на чіткі правила, вироблені досвідом багатьох поколінь споживачів.

Найважливіше, це те, що в морозиві не повинно бути барвників та інших синтетичних компонентів. Лимонні, інші фруктові і більшість ягідних десертів містять консервуючі речовини і порівняно мало корисні. Вони виглядають красиво, але для здоров’я дуже шкідливі. Спробуйте приготувати морозиво самостійно, це не так вже й складно, а в якості зробленого власноруч продукту ви можете бути впевнені на всі триста відсотків.

Натуральне морозиво, завдяки вмісту «успадкованого» від молока кальцію, робить кістки більш твердими і при цьому цілком сумісне з дієтичним харчуванням. Регулярне споживання невеликих порцій морозива підсилює імунітет і сприяє підвищеній стійкості до інфекційних захворювань.

Попопоради щодо вибору морозива

Важливо розуміти, що жадібне, бурхливий поїдання холодних ласощів не тільки не принесе дійсного задоволення, але навіть здатне викликати проблеми з захворюваннями дихальної системи і головні болі (за рахунок зменшення припливу крові в голові через звужених судин).

Помірні і навіть маленькі кількості морозива треба їсти тим, хто страждає підвищеним рівнем поганого холестерину (низької щільності) або хвора на цукровий діабет. Як можна рідше його слід купувати страждають ішемією, атеросклерозом, схильністю до застуджений, ослабленим рівнем імунітету, карієсом, пародонтит.

Навіть якщо ніяких явних протипоказань у вас немає, і морозиво цілком натуральне, слід ретельно вибирати місце, де воно буде з’їдено. Вихлопні гази автомобілів і промислових підприємств, дрібні пилові частинки і інші забруднення повітря за дуже короткий час роблять морозиво шкідливим, тому що практично моментально впроваджуються в нього. Парки та сквери, кафе – оптимальні місця. Або ж візьміть морозиво в упаковці і відкрийте її тільки у себе вдома.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code