Корінь хрону лікувальні та корисні властивості

Корінь хрону лікувальні та корисні властивості

Хрін, батьківщиною якого є Європа і Азія, вже давно культивується в усьому світі. Історія його використання в якості лікарського засобу древнє, чим історія застосування хрону як приправи. Про лікарські властивості хрону писав ще Пліній в своєму знаменитому травник, додаючи, що даний корінь не використовують в їжу.

Текст: Юлія Бірім • 2 квітня 2014

Корисні речовини в хроні

Хрін містить мало калорій і жиру, але багато вітамінів, мінералів, антиоксидантів і харчових волокон, що несуть організму користь. Корінь містить багато летючих фітохімічних сполук, які і відповідають за його гіркий, гострий смак і специфічний аромат. Ці ж сполуки виступають в якості антиоксиданту і сприяють детоксикації. Хрін містить велику кількість вітаміну С, підвищує імунітет і полегшує вірусні інфекції.

У 100 грамах кореня міститься близько 29 мг вітаміну С, що становить 40% рекомендованої щоденної норми

У хроні також є такі вітаміни і мінерали: – фолієва кислота; – ніацин; – пантотенова кислота; – рибофлавін; – піридоксин; – натрій; – калій; – марганець; – залізо; – мідь; – цинк; – магній.

Вибираючи хрін, віддавайте перевагу коріння середнього розміру, без цвілі, плям, паростків. Не купуйте зелені коріння, вони занадто гіркі

Лікування за допомогою кореня хрону

Корінь хрону лікувальні та корисні властивості

Хрін – надійний засіб від закладеності пазух носа. Візьміть ¼ ложки свеженатертого кореня хрону, покладіть його в рот і тримайте, поки не зрозумієте, що ви більше не відчуваєте смаку. Виплюньте хрін. Вчені довели ефективність хрону в якості антибіотика, активного проти безлічі штамів бактерій. Через цих властивостей і високий вміст в корені хрону сірки, він може впоратися з синуситом.

З давнини травники використовують хрін як ефективний сечогінний і засіб від каменів в нирках. Від інфекцій сечового міхура допомагає суміш з 3-4 столових ложе свіжонатертого хрону з 100 мл яблучного оцту і такою ж кількістю меду. Їжте по чайній ложечці після кожної трапези. Щоб позбутися від набряків, змішайте 30 г свеженатертого хрону і 15 г гірчичного зерен, залийте 200 мл окропу і накрийте кришкою. Через 4 години можна приймати цей настій по 1 столовій ложці щогодини.

Корінь хрону може допомогти при проблемах з легкими, кашлі і астмі, при респіраторних захворюваннях, пов’язаних з алергічними реакціями. Ви можете зробити настій кореня хрону і підсолодити його медом. Цей же настій можна приймати не тільки всередину, але і зовнішньо, від ревматоїдного артриту, попереково-крижового попорадикуліту, подагри. Зробіть теплий компрес, змочивши марлю нагрітим настоєм, прикладіть до ураженої поверхні і накрийте поліетиленом, а потім прібінтуйте теплим шарфом і тримайте протягом 20-30 хвилин.

Хрін також використовують для лікування: – кольок; – головного болю; – ішіасу; – зубного болю; – шкірних проблемах. Він ефективний для стимуляції апетиту.

Хрін може викликати роздратування в шлунково-кишковому тракті, збільшити сечовиділення і спровокувати проблеми з нирками при недостатній кількості рідини.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code