Дієта при циститі відео попопоради

ЗМІСТ СТАТТІ:

Дієта при циститі відео попопоради

Цистит – це запалення сечового міхура, яке вимагає не тільки негайного лікування, але і спеціальної дієти. Правильне харчування буде сприяти скороченню тривалості терапії.

Текст: Тата · 26 березня 2014

Який раціон повинен бути при циститі

Дієта для жінки при циститі повинна бути збалансованою і повноцінною. Під час лікування циститу необхідно вживати продукти, які мають особливу харчову цінність для організму і не завдадуть йому шкоди. У цей період можна вживати м’ясо – куряче, яловиче, нежирне свиняче, у відварному або запеченому вигляді. Не можна використовувати в стравах прянощі, маринади, соуси.

Включайте в щоденний раціон 2-3 шматочки свіжого пшеничного хліба, випеченого в хлібопічці. Магазинний краще не купувати. Хліб можна замінити рисовими або пшеничними хлібцями.

При циститі в раціон можна включати всі овочі, крім спаржі, томатів і бобів

При циститі необхідно збільшити вживання води і пити її не менше півтора літрів в день. При підвищеній температурі потрібно випивати не менше двох з половиною літрів рідини в день. Необхідно вживати соки, морси з дозволених продуктів, не дуже солодкі журавлинні брусничне компоти, мінеральну воду (без газу), трав’яний чай.

Які продукти потрібно виключити при циститі

Вчені виявили продукти, які можуть спровокувати появу або викликати посилення симптомів циститу. Під час лікування хвороби не можна вживати в їжу цитрусові: апельсини, мандарини, лимони, грейпфрути, а також соки, фреші та інші напої, в яких вони присутні.

Також заборонено вживати такі фрукти (і соки з них):

  • дині
  • сливи
  • яблука
  • виногпорад
  • персики
  • авокадо
  • банани
Дієта при циститі відео попопоради

Виключіть з раціону "Кока-колу", кава, чай та інші напої, що містять кофеїн. Попередньо проконсультувавшись з лікарем, їх можна замінити відварами трав, які теж непогано бадьорять, знижують запалення, покращують самопочуття.

Виключіть з раціону оцет. Через нього може виникнути хронічна форма циститу

Не вживайте сахарин і все те, в чому він міститься: продукти харчування, напої, вітаміни. Відмовтеся від алкоголю, гострої їжі, спецій. Перець підсилює запалення і подразнення, інфекція може поширитися за межі сечового міхура.

Під час циститу можна вживати в їжу майонез і кетчуп: і куплені в магазині, і приготовані в домашніх умовах. Слід утриматися від молочних продуктів: сиру, йогурту, сметани та інших.

Не вживайте здобу, цукерки, згущене молоко, варення, шоколад. Ці солодкі продукти можна замінити медом – він знижує запалення. Можна їсти фрукти, що не входять в список заборонених. При дотриманні цієї дієти необхідно пам’ятати, що організм кожної людини індивідуальний, і можливо, з раціону доведеться виключити і деякі інші продукти.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code